Как обустроить санузел? Как туалет влияет на здоровье человека

Каким должно быть место куда и царь пешком ходит?

Когда к нам приходят гости, мы с удовольствием демонстрируем им гостиную, весёлую детскую, уютную кухню. И через некоторое время звучит вопрос: "А где у вас... ?". Мы понимаем гостей с полуслова и показываем им где расположен "кабинет раздумий". Хотя его размеры не всегда велики, от него напрямую зависят и настроение, и самочувствие посетителей.

Туалет должен вызывать приятные эмоции

И здесь важно верно подобрать материалы. Пробковое дерево, влагостойкая древесина, моющиеся обои, рельефная штукатурка, линолеум, ковролин, конечно, создают уют. Но у них есть минус — не долговечность. Модное влагостойкое дерево прослужит от силы года два, затем его придется менять. Не очень хорош и ковролин: он вбирает пыль, грязь, а чистить «изысканную шкурку» проблематично. Линолеум практичнее с точки зрения мытья, но он недостаточно прочен. Малой «выносливостью» обладают пробковое дерево, моющиеся обои и штукатурка. Такая «одежка», по наблюдениям некоторых дизайнеров, подходит для гостевых клозетов, которыми редко пользуются. Лучший туалет для туалета — керамическая плитка. Она прочна, красива, гигиенична и хорошо моется.

Впрочем, есть некоторые нюансы. Эффектная зеркальная плитка визуально увеличивает пространство, однако на ней заметны брызги. На шероховатых прямоугольниках капли не так видны, но такую керамику труднее мыть. Также нужно учитывать размер материала. В маленьких WC гигантская метровая плитка будет выглядеть неэстетично. Идеальные параметры — 40-50 см. Хороший вариант для комнаты релаксации — мелкая плитка и даже мозаика. Оригинальные картины или разноцветные стеклянные россыпи на стенах превратят «туалет типа сортир» в произведение искусства!

Именно в домашнем туалете кишечник работает лучше всего

На повестке дня — дополнительный туалет. Главное — выкроить для него место. По стандартам, габариты «кабинета» должны быть не меньше 80 см на 110 см. Нашли у себя запас метража в кладовой или коридоре? Тогда продумайте, как проходить мимо него и как будут открываться двери. Если подступы к следующему туалету неудобны, от затеи придется отказаться. А вот удаленность от основной канализационной системы — не проблема. Помогут специальные приборы-измельчители. Они, как правило, имеют небольшие размеры, а крепятся за унитазом. С такими измельчителями для второго туалета можно установить не толстые, а тонкие трубы — что облегчает сантехническую задачу. Но перестановки желательно проводить, проконсультировавшись с архитектором и сантехником.

Объединяем санузел в гармонии

Сейчас в моде совмещенный санузел. Иногда это, действительно, нужно. Когда размеры исходных ванной и туалета слишком малы, их объединение может увеличить простор. Такие «перевороты» нередко могут приносить только головную боль. После того, как разрушена стена и расставлена сантехника, оказывается, что полезной площади не прибавилось. Поэтому, прежде чем затевать перестройку, все тщательно рассчитайте, желательно — с архитектором. Если специалист дает добро, продумайте рациональный интерьер. Ванна обычно ставится около самой большой стены, умывальник — так, чтобы его было видно при входе, а уголку унитаза отводится место сбоку (как позволяет планировка).

История возникновения унитаза

Его прообразы появились 5 тыс. лет назад на территории современной Шотландии. Нечто похожее на сантехническое кресло пару тысячелетий тому назад придумали и в Китае. В привычном для нас виде унитаз был изобретен в начале XX века в Великобритании слесарем Томасом Креппером, по другим источникам, это ноу-хау появилось еще в XIX веке и тоже в Англии. Свое название «трон» получил от испанской фирмы Unitas (что значит «союз, единство»), которая и наладила его массовое производство.

Туалет в наши дни

В современном варианте унитаз может быть двух типов — с открытым бачком или закрытым. В последнем случае система слива прячется в стену. Перед глазами — только кнопка и собственно место для сидения (которое будто подвешенно над полом). Такая конструкция зрительно экономит пространство. Но как бы там ни было, прогресс не пошел на пользу человечеству. По убеждению врачей-нутрициологов, поза, в которой мы сидим на унитазе, не соответствует нашим физиологическим потребностям. Не создается дополнительное сокращение мышц малого таза, что очень затрудняет задачу — особенно в пожилом возрасте. Естественнее присесть, как на природе под кустиком, при этом задействуются все мышцы, мы лучше освобождаемся от лишнего. Напольную сантехнику (а-ля общественный туалет) реально установить и в обычной квартире. Дабы у такого унитаза был презентабельный вид, место вокруг можно отделать плиткой с оригинальным узором. Стену за «интересным изделием» сделать ярче, чем обычно, — это отвлечет от него внимание. Если предпочитаете традиционный компакт, он должен быть удобным. Так, людям с внушительными объемами не подойдет слишком маленький «трон». Дизайнеры советуют не стесняться при выборе изделия, и в магазине примериться к нему (возможно, даже сесть!). Покупка унитаза — дело серьезное. Жаль будет по новой затевать ремонт, если сантехника окажется неподходящей.

Предметы гигиены в санузле

В комнате для релакса желательно установить и биде. Для него не хватает площади? Не беда! Для омовения можно встроить прямо в стену гигиенический душ. А можно приобрести супермодерновый компакт, где в крышку вмонтированы и биде, и даже... фен. Не хватает разве что пульта для вертикального взлета!

Прошли времена, когда туалетная бумага была дефицитом. Розовая, сиреневая, в цветочек, в полосочку — теперь она может претендовать на роль дизайнерского аксессуара. Однако изыски — не впрок здоровью. Красители (либо отбеливатель, если бумага белоснежная) могут раздражать слизистую толстого кишечника. Лучше воспользоваться невзрачным рулоном цвета натуральной древесины. Причем «материя» должна быть мягкой, без шероховатостей — чтобы не царапать чувствительные места. А вот появившаяся на прилавках антисептическая туалетная бумага — изобретение бесполезное. Кишечник довольно стоек к различным бактериям. Но входящий в состав WC-канцелярии антисептик может плохо влиять на слизистую оболочку кишечника.

Чистота туалета — залог здоровья

В wellness-туалете не должно быть неприятных запахов. Внимание! Никаких освежителей воздуха, гелей, таблеток для смывания, иных ухищрений! Их молекулы могут вызывать аллергию, иные разлады в организме. Самый здоровый способ борьбы с запашком — наладить вентиляционную вытяжку, хорошо проветривать помещение. И регулярно его убирать! Конечно, без синтетических моющих средств обойтись не удастся. Но, если их быстро смывать водой, пользуясь при этом перчатками и специальными масками, они принесут меньше вреда, нежели химикаты, которые мы вдыхаем постоянно.

_{По материалам журнала "Здоровье" (08-2009).}

Мне нравится29