Как успевать убирать в доме и совсем отказаться от домработницы

На вопрос о том, как при плотном рабочем графике без особых усилий содержать дом в чистоте, коллега ответила: «Нанять домработницу!». Я вспомнила перманентный беспорядок у себя в доме, подсчитала личный бюджет и отправилась в Интернет на поиски следов FlyLady — оригинальной и эффективной системы домашнего тайм-менеджмента. Ее основные преимущества — всегда чистый дом, масса свободного времени и отличное настроение хозяйки.

Отказаться от перфекционизма или от домработницы?

Устав от постоянного беспорядка в доме и неловкости перед нежданными гостями, инструктор по рыбной ловле на мух (от англ. fly — муха), американка Марла Силли проштудировала десятки книг по домоводству. Самые полезные рекомендации она выписала, дополнила собственными и на личной странице в Интернете под ником FlyLady стала давать советы о том, как превратить родные стены в образец чистоты и уюта. Вскоре число зарегистрированных последовательниц Марлы Силли превысило 300 000. Одна из них слову Fly придумала красивое пояснение: Finally Love Yourself — «полюби себя наконец». Новая расшифровка как нельзя лучше отразила главные принципы системы: отказаться от перфекционизма (стремления делать все идеально), найти время для себя и выглядеть хорошо, даже оставаясь дома. Концепция приобрела такую популярность, что предприимчивая американка выпустила еще и книгу о FlyLady, которая тут же стала бестселлером.

Золотое правило новых домохозяек — начистить до блеска раковину

Именно она должна стать олицетворением чистоты и порядка. Приятно, что делать это придется лишь поначалу. Затем старания вознаградятся — и достаточно будет просто ее протереть. Чистка раковины — отличный способ проверить, легко ли будет вам играть по новым правилам и, правда ли, что привычка — всего лишь вопрос времени.

Уборка в туфлях на шнуровке

Еще один забавный принцип системы FlyLady — уборка в туфлях на шнуровке — вызвал недоумение у интернет-сообщества. Догадок было множество. Например, пафосная обувь нужна для того, чтобы не сразу бросить надоевшие веник и швабру и прилечь на диван, ведь еще расшнуровывать придется. Но Марла Силли имела в виду другое: женщина должна быть красивой и опрятной даже во время уборки, а не щеголять дома в старых тапочках и растянутой футболке.

Разделяй и властвуй. Главное в уборке — планирование

«Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь» — вот что следует понять начинающим «флаюшкам». Попытка внедрить всю систему одномоментно может потерпеть фиаско, ведь полезные привычки формируются постепенно. Начните с простого, например, не оставляйте на ночь грязную посуду и регулярно чистите раковину. Когда это станет обыденным делом, добавьте что-то еще.

Согласно FlyLady, всю работу по дому стоит проводить постепенно в течение недели. Для этого автор концепции советует выделить так называемые горячие точки, зоны, рутину и завести контрольный журнал. И тогда генеральная уборка в выходной у большинства поклонниц системы (даже самых занятых) будет сведена лишь к протиранию пыли и мытью полов.

Горячие точки скопления мусора

В каждой квартире найдется место, где с невероятной скоростью скапливаются вещи или мусор. У меня, например, ЭТО КОМОД: стоит только что-нибудь на нем оставить, как на следующий день там сам черт ногу сломает. Такие места, по FlyLady, называются горячими точками (hotspot). Их может быть несколько, и разбирать завалы здесь придется каждый день. Постепенно уборка проблемных участков войдет в привычку, а заколдованные места больше не испортят настроение и общую картину чистоты.

Разделите дом на зоны и ежедневно убирайтесь в одной из них по 15 минут

Чаще всего это кухня, спальня, детская, гостиная, коридор, ванная и туалет. Например, одну неделю вы каждый день четверть часа наводите порядок в детской, вторую — в кухне, и так по очереди. Работайте активно, но как только отведенное время истечет, с чистой совестью переносите завершение начатого на завтра. Для контроля Марла Силли рекомендует обзавестись таймером — лучшим другом «флаюшек». Но работа от звонка до звонка на многих наводит уныние, поэтому будильник можно заменить музыкой. Кстати, пять любимых песен, под которые и трудиться веселее, занимают как раз около 15 минут. Сначала может показаться, что всего четверть часа работы в одной зоне не победит хаос. Но капля (в нашем случае — регулярность) камень точит.

Не рутина, а маленькие обязанности

Это легкие задания на утро и вечер каждого дня, которые помогут вам создать уют и при этом найти время для себя. Заправить кровать, прихорошиться и почистить раковину — утренняя программа; мытье посуды, проверка горячих точек и собирание вещей — вечером. Обязательно перед сном выберите наряд на завтра и не забудьте о маленьких удовольствиях для себя любимой (ванна с пеной, чудо-маска или медитация). Впрочем, каждый пункт можно редактировать, выбирая то, что по душе именно вам.

Контрольный журнал уборки — вещь первой необходимости, именно благодаря ему FlyLady получила славу эффективной системы организации времени. Строгий ежедневник или розовая тетрадь в бабочках — форма не имеет значения. Главное — разделы: еженедельный план, мелкие задания, полезные адреса и телефоны, список необходимых покупок и последняя часть (как правило, самая любимая) — личная. В нее вы можете записывать все, что желаете: идеи по обустройству жилья, интересные цитаты, косметические новинки, которые бы хотелось попробовать.

Подсказки, как поддержать хозяйский дух

Каждый день Марла Силли отправляет электронные письма с напутствиями и домашними заданиями «флаюшкам» во все концы света — в какой зоне стоит поработать на этой неделе и что входит в сегодняшний план действий. Но подобная рассылка — не указание свыше, а скорее подсказки, как поддержать хозяйский дух. Многие моменты системы FlyLady нужно адаптировать к собственному графику, дому и семейным традициям. Но в любом случае последовательницы этой концепции смогут стать более организованными и получать удовольствие от процесса уборки.

Заповеди FlyLady

1. Раковина всегда должна быть чистой.
2. Не оставайтесь в пижаме, даже если вы проведете дома целый день.
3. Не храните старые и ненужные вещи. Выбрасывайте их, дарите или отдавайте нуждающимся.
4. Каждый день находите время для утренней и вечерней рутины.
5. Не растягивайте процесс — ведь есть занятия гораздо интереснее, чем борьба с налетом в ванной.
6. Всегда убирайте за собой. Если что-то взяли, положите на место.
7. Не делайте два дела одновременно.
8. Не позволяйте компьютеру и телевизору отвлекать вас.
9. Каждый день делайте что-то исключительно для себя. Балуйте себя, вы это заслужили!
10. Улыбайтесь. Даже если не хочется. Примите решение быть счастливой!

_{По мтериалам журнала "Здоровье" (04-2009), автор статьи — Марина Ежун.}

Мне нравится32