Как ухаживать за кожей лица в зимний период? Зимняя косметическая «диета»

Мороз, ветер и центральное отопление в помещениях высушивают кожу, она постепенно теряет тонус, свежесть, молодость. Спасти лицо может лишь специальная зимняя косметическая «диета».

На первое — очищение кожи

Правило номер один зимнего ухода — грамотное очищение кожи. Косметологи настоятельно рекомендуют заменять привычные очищающие средства более щадящими. В холодное время года различные пенки и гели — табу. Высушивать могут даже специальные препараты для сухой и чувствительной кожи, которые смываются водой. А все потому, что действие водопроводной воды не менее вредно, чем атаки холода и ветры. Чтобы не нарушить гидролипидную «мантию» (естественный защитный барьер кожи), для очищения нужно использовать косметическое молочко, которое снимает макияж максимально бережно без использования воды. В этой замене есть и еще один плюс. Как правило, в состав такого средства входит масса полезных компонентов — натуральные экстракты, витамины и минералы, отлично ухаживающие за кожей.

Правило номер два — обязательное использование лосьона. Косметологи настаивают: очищение должно завершаться тонизацией. Современные лосьоны настолько эффективны, что могут заменять увлажняющие средства (правда, для очень молодой кожи). Они содержат активные вещества, которые не только тонизируют, но и увлажняют, смягчают, защищают кожу от негативного влияния окружающей среды, нейтрализуют действие свободных радикалов, а значит, препятствуют преждевременному старению. Но, читая состав тоника, обращайте внимание на такой компонент, как спирт. В зимнем лосьоне его быть не должно!

На второе — дневная защита кожи

В холодное время года лицо, как и тело, нужно «заботливо укутывать». А «одежками» здесь будут кремы. Они, как и очищающие средства, должны быть зимними — более насыщенными, питательными, с маслами и витаминами. Особенно хороши эти препараты для сухой кожи. А вот обладательницы комбинированной и жирной такие средства обычно не используют. И напрасно, потому что современные питательные кремы отличаются от тех, что были пару десятков лет назад. Они не закупоривают поры и не провоцируют появление угревой сыпи. Производители косметики выпускают «зимние» кремы даже в нескольких вариантах — для сухой и нормальной кожи, а также для жирной и комбинированной. И те и другие защищают от непогоды, но различаются текстурой (во втором случае она более легкая).

Если отсутствие защитной косметики — ошибка номер один, то ошибка номер два — использование в качестве дневных кремов увлажняющих гелевых препаратов. Эти «водянистые» субстанции застывают на морозе, со всеми вытекающими отсюда последствиями — кожа лица переохлаждается, высушивается, появляется раздражение. Так что увлажняющие гели косметологи советуют оставить до следующего лета. В зимнем уходе не менее важен правильный макияж. Оказывается, в декоративной косметике тоже есть сезонные средства. Например, с наступлением холодов специалисты настоятельно рекомендуют переходить с компактных тонов на тональные кремы. Они не только улучшают цвет лица, но и ухаживают за кожей, а самое главное — служат дополнительным защитным барьером. Обычно в состав тональных средств входят солнцезащитные фильтры, что также немаловажно, солнце хоть и зимнее, но все-таки активное. Получается, что тон — абсолютно необходимое средство, только наносить его нужно по правилам — через 7—15 минут после ухаживающего крема. Говоря о дневном «рационе» для кожи, не стоит забывать о термальных водах: все-таки большую часть времени мы проводим в помещении, с батареями, офисной техникой, безжалостно высушивающими кожу. В противовес им термальная вода моментально наполняет кожу влагой, успокаивает и снимает раздражение. Распыляйте ее на лицо (даже поверх макияжа) при малейшем ощущении сухости и дискомфорта.

На десерт — домашние процедуры для кожи

Зимой коже хочется чего-то «калорийнень-кого», ведь она катастрофически недополучает полезных веществ. Вот косметологи и советуют регулярно ее «подкармливать», а лучшим временем называют вечер. Можно сделать маску — подойдет увлажняющая, питательная, а также так называемая маска SOS (моментального действия). Альтернатива — увлажняющий крем (оставленный нами до лета). Распределяйте его более плотным слоем после банных процедур. И обязательное средство — ночной восстанавливающий крем. По правилам его нужно наносить на очищенную кожу за пару часов до сна, а излишки промокнуть салфеткой.

Скорая помощь

Не удалось избежать сухости и раздражения? Без паники — чудо-комплекс экстренных мер поможет привести кожу в чувство.

Питательные компрессы для лица

Нанесите на лицо толстым слоем питательный крем, сверху положите смоченное в теплой воде и отжатое полотенце и держите до остывания. После этого положите другое полотенце, смоченное в холодной воде, и оставьте. Оно должно нагреться до температуры кожи. Повторяйте процедуру до тех пор, пока на лице не останется крема.

Отшелушивание и питание кожи губ

Чтобы потрескавшаяся кожа губ стала нежной и мягкой, нанесите на нее специальный скраб для губ, нежно помассируйте и удалите остатки средства. Альтернативой этому средству может быть мед (используйте по той же схеме). После отшелушивания обязательно покройте губы гигиенической помадой, желательно, с маслами жожоба, календулы, ромашки. Не забывайте о ней в течение дня, наносите отдельно либо в качестве основы под помаду или блеск.

Маски, компрессы и парафинотерапия для рук

Для таких процедур подойдут как специальные маски, так и восстанавливающие кремы-бальзамы с маслами какао, ростков пшеницы, ши и пчелиным воском. Маски применяйте согласно инструкции, а «кремовую» процедуру лучше делать на ночь. Нанесите средство толстым слоем, сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки или специальные косметические рукавички. Эффект можно усилить: смазанные кремом руки укутайте смоченным в горячей воде и отжатым полотенцем. Держите его до остывания, после чего снимите, а оставшийся крем вотрите в кожу. Чтобы средство впитывалось лучше, перед процедурой обработайте руки отшелушивающими скрабом, пилингом или эксфолиантом.

Из салонных процедур для рук наиболее эффективна парафинотерапия. На первом этапе делают пилинг, затем — массаж по обогащенному маслами крему, после чего наносят парафиновую маску. Тепло и герметичность парафина усиливают питание и способствуют восстановлению кожи рук.

SPA для тела

В холода особенно приятно понежиться в теплой ванне. Удовольствие усилят разнообразные добавки, активизирующие кровоснабжение, например, морская соль и эфирные масла. Некоторые марки выпускают целые SPA-программы по уходу за телом: гели, скрабы и кремы для тела, масла для ванны. Все продукты нужно использовать в определенной последовательности, тогда они дополняют друг друга и усиливают эффективность процедуры. Но главное «зимнее» средство — кремы для тела. В холодную пору их нужно наносить ежедневно после водных процедур. Салонный вариант ухода за телом — профессиональные отшелушивающие программы (в идеале, с применением скрабов на основе масел), талласотерапия и грязевые обертывания.

Мне нравится27