Как полюбить и за что можно любить плохую погоду?

Грусть по прошлому

Все песни о расставаниях, прощаниях, несбывшихся надеждах немного схожи. По эмоциям и… по погоде. Фоном обязательно будут капли дождя, мокрые листья, тучи, пронизывающий холод. Именно такая погода ассоциируется с чем-то безвозвратно ушедшим. Именно она находит отклик в душе поэтов-лириков, а также тех, кто пережил расставание в недавнем прошлом, и людей, склонных к меланхолии. Увидев за окном дождь, они стремятся уединиться, уйти в себя и немного пострадать. Когда тучи разойдутся, поэт представит свое новое творение, переживший потерю почувствует наконец готовность к новой жизни.

любить плохую погоду
А за что еще можно любить плохую погоду? И кто эти люди?

А вот меланхолика ждут серьезные проблемы в отношениях с партнером. Или обида и отчуждение, или самый настоящий скандал. Потому что неправильно это — грустить о несбывшейся любви, когда настоящая, сбывшаяся рядом. Причем если на первом этапе отношений такое настроение кажется загадочным, привлекает, то со временем начинает, с одной стороны, раздражать, с другой — вселять тревогу. И спрашивать конкретно не хочется, все равно ведь ответит: “Да ни о чем”. И это правда. Меланхолик действительно может грустить о вещах отстраненных. О несбывшемся, но не конкретно и не у него самого, а вообще в мире. Даже если воспоминания более конкретны, они совсем не говорят о его неудовлетворенности жизнью в настоящем. Это потребность — мечтать, грустить, вспоминать.

Меланхоликам следует позаботиться о том, чтобы их любовь к плохой погоде была правильно воспринята близкими. Можно сказать: “В дождь мне всегда грустно, хочется постоять у окна”.

Самовыражение

Люди с дистимичными чертами характера (повышенная требовательность к окружающим, раздражительность) сами похожи на плохую погоду, поэтому они так ее и любят. Хотя никогда в этом не признаются. Совсем наоборот — ругают почем зря. С эмоциями, метафорами, сравнениями. Если холодно, обязательно скажут, что продрогли до костей или что зуб на зуб не попадает. Однако именно в непогоду у них наблюдается эмоциональный подъем. Они становятся активнее, бодрее, будто находятся в своей стихии. Так оно и есть. В обычных (благоприятных) условиях такие люди чувствуют себя неважно, поскольку не могут себе позволить вести себя так, как хочется. То есть, конечно, могут, но понимают, что со стороны это выглядит слишком агрессивно. Зато в плохую погоду можно возмущаться и ругаться совершенно спокойно — повод есть, и общий для всех. Физическое и психологическое состояние улучшается, самооценка повышается. Но это, конечно, только для разрядки. А лучше приспособиться и к хорошей погоде. Все же большинству людей она комфортнее.

Тем, кто знает о своей вспыльчивости и раздражительности стоит не пропускать ни один солнечный день. Выходить на улицу и говорить: “Какое прекрасное утро!” Тогда ураганов в душе будет меньше.

Душевная теплота

Некоторые люди любят не саму по себе плохую погоду, а возможность от нее спрятаться: посидеть в уютном кресле, укрывшись пледом, или свернуться калачиком на диване, прижав к себе мягкую игрушку или подушку. Никуда не идти, ничего не делать. Лежать, наслаждаться комфортом, заботой о самом себе. Потому что в погожие дни ничего этого у них нет. Или есть, но слишком мало. Мало ласки, тепла, касаний, поглаживаний. Мало общения, приносящего радость. Такие люди вообще склонны к поиску тактильных удовольствий через одежду, предметы интерьера. Любят мех, вязаные свитера, пушистые тапочки. Конечно, это не всегда уместно и не всегда возможно. Не будем же мы на работе обниматься с плюшевым медведем. Укрыться пледом, конечно, можно и дома, но в солнечный день это будет иметь совсем другой эффект — придется признать, что захотелось залезть в норку не просто так, а от тоски и грусти. Плохая погода дает возможность ни о чем таком не думать. Вполне нормально, что человеку в дождь и холод хочется тепла. Однако, увы, возможности пледа ограниченны. Он сглаживает проявления одиночества, но не избавляет от него.

Вместо того чтобы кутаться в плед, лучше пойти в гости. Или прогуляться. Или пригласить кого-нибудь из знакомых на чашечку чая.

Всё познётся в сравнении

Жители больших городов страдают расстройствами настроения, связанными с погодой, гораздо чаще, чем деревенские. И это несмотря на то, что с погодой они значительно меньше сталкиваются и от ее явлений хорошо защищены. Но оказывается, в этом и есть причина. Горожане не чувствуют не только плохих явлений, но и хороших. Меньше видят солнца, не замечают закатов, не ощущают аромата растений. Они просто не успевают получить от хорошей погоды все, что требуется, зарядиться от нее энергией. Поэтому так депрессивно реагируют на ее ухудшение. Выход один — чаще бывать на природе и устроить себе по возможности зеленый уголок на окне.

Тест: как вы ведете себя в ссорах?

Иногда погода создает нам серьезные препятствия. Как мы с ними справляемся? Точно так же, как с препятствиями в общении, то есть с конфликтами.

как вы ведете себя в ссорах
Как вы ведете себя когда вас застал сильный дождь?

Представьте, что буквально за сотню метров до места назначения вас застал сильный дождь. Что, по-вашему, нужно сделать?

Вариант 1. Найти укрытие и переждать дождь там. Лучше немного опоздать, чем промокнуть насквозь.

В ситуации ссоры, конфликта вы тоже предпочитаете подождать. Пусть оппонент выплеснет весь свой гнев — вы в это время обдумаете наилучший вариант реакции, подберете убедительные слова. Вывести вас из себя не удается практически никому. У близких такое поведение может вызвать обиду (“Я возмущен, а тебе, вижу, все до лампочки”). Скажите, что вам не все равно. Что просто так легче думать.

Вариант 2. Постараться как можно быстрее добежать до места. Неизвестно, как долго будет идти дождь.

В спорах вы ведете себя активно. Вам важно высказаться, переспорить собеседника. В этом, конечно, есть плюс: вас не будут использовать в качестве «девочки для битья». А минус в том, что даже серьезные претензии в свой адрес вы не приемлете. Научитесь отделять их от просто агрессии. И в первом случае слушать собеседника и слышать его.

Вариант 3. Попроситься к кому-нибудь под зонт или купить его, если рядом есть магазин.

Вы не любите ссоры, конфликты, разговоры на повышенных тонах. Успокаиваете собеседника или даже соглашаетесь с ним вопреки своим убеждениям. Это говорит об уязвимости и неумении сопротивляться. Окружающим такое поведение наверняка нравится — можно манипулировать вами. Но часто спустя время бывает чувство “зря не сказал». Не надо бояться ссор, нужно научиться стойко их переносить.

Вариант 4. Зонт у меня всегда с собой — как раз для таких случаев.

Ссоры — это ваш конек. На каждый случай у вас есть определенный алгоритм поведения. Вам доставляет удовольствие быть в такой ситуации оратором. Однако, высказавшись, стараетесь поскорее ретироваться. В результате этого конфликт как будто бы зависает в воздухе, не исчезает совсем, но уже не обсуждается вслух. А у собеседника появляется обида, чувство недоговоренности.

Поделиться:

Добавить комментарий

Войти с помощью социальной сети:
 
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
x