Так ли страшен климакс? Что нужно знать о климаксе

климакс и его причины

Страх перед климаксом. Каковы его причины?

Большинство женщин ожидает этого момента с ужасом. Менопауза, климакс — вот они, страшные слова. Как только ЭТОТ момент настанет, пощады не жди. Начнутся приливы, потливость, истерики, и, как следствие — нервное напряжение, ссоры с мужем,ирония окружающих, снисходительное отношение детей… Как же пережить климакс? И так ли он страшен, как о нем думают женщины? Спросим об этом доктора медицинских наук, Председателя Ассоциации антиэйджинг, гендерной и превентивной медицины Ольгу Николаевну Варну.

Климакс — не болезнь, а естественный этап в жизни женщины

— Ольга Николаевна, действительно ли все так страшно, как представляют себе многие женщины?

— Если рассуждать таким образом, то можно любое неприятное событие, связанное с возрастными изменениями, превратить в трагедию. Климакс — не болезнь, а естественный этап в жизни женщины. Помнить об этом должна каждая представительница прекрасного пола, и только такое отношение к грядущим или уже имеющимся изменениям поможет правильно их воспринимать. Ничего страшного в период менопаузы не происходит, и жизнь продолжается, принося свои радости и приятные сюрпризы, а зачастую открывая новые возможности. Просто снижается продукция женских половых гормонов. У некоторых женщин этот процесс происходит почти незаметно. Такой климакс считается нормальным. Но чаще гормональные изменения сопровождаются ухудшением самочувствия, развитием некоторых заболеваний, такими неприятными симптомами, как ночные «приливы», потливость, повышенная раздражительность, переменчивость настроения. Это — проявления патологического климакса. Но даже если женщина их переживает, это не значит, что она больна. Ее организм приспосабливается к изменениям и новому гормональному статусу.

— Но ведь патологическое течение климакса оставляет неприятное «наследство» в виде хронических заболеваний, которые проявились именно в период возрастной гормональной перестройки организма.

— Это не всегда так. Однако женщины в постклимактерическом периоде действительно имеют больший риск развития ишемической болезни сердца, гипертонии, остеопороза, новообразований молочной железы. Об этом риске помнить необходимо.

— Можно ли каким-то образом предотвратить патологический «сценарий» климакса?

— Конечно, можно. Можно также облегчить и уже имеющиеся симптомы.

— Речь идет о применении медикаментов, в частности, гормоно-заместительной терапии?

— Гормоно-заместительная терапия завершает список средств, рекомендуемых при патологическом климаксе. Прежде всего, женщинам, входящим в период менопаузы, рекомендуется следить за своим рационом, сбалансированно питаться, употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов, продуктов, содержащих кальций (это необходимо для профилактики остеопороза). Умеренная физическая активность тоже дает очень хороший результат. Естественно, необходимо понимание со стороны близких, поэтому будет лучше, если женщина объяснит членам семьи, с чем связаны изменения в состоянии ее здоровья или перемены настроения. Если климактерический синдром сопровождается раздражительностью, бессонницей, слабостью, головными болями, изменением артериального давления, уже упомянутыми «приливами», можно воспользоваться препаратами, содержащими фитоэстрогены. Это препараты растительного происхождения, для изготовления которых используются лекарственные растения, известные своими целебными свойствами еще нашим предкам. Среди таких лекарств, например, хорошо известный препарат Климадинон немецкой компании «Бионорика АГ», содержащий стандартизованный эстракт ци-мицифури. Применение фитоэстрогенов значительно безопаснее гормоно-замес-тительной терапии и при этом высоко эффективно. Важно то, что такие препараты можно принимать длительное время без риска развития побочного действия — ведь климактерический период у разных женщин может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Естественно, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с гинекологом-эндокрино-логом. Вместе Вы сможете подобрать терапию, благодаря которой легко переживете некомфортные моменты.

Так что паниковать в ожидании климакса не нужно. Лучше следить за своим здоровьем и радоваться жизни.

Статья журнала «Здоровье» (05-2008).

Поделиться:

Добавить комментарий

Войти с помощью социальной сети:
 
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
x